노로바이러스 검사 방법 증상 및 원인 음식
강직도 올리는 법  조회: 6,054회 24-02-19 16:58

노로바이러스 검사 방법 증상 및 원인 음식

건강을 전하는 뉴맨의 건강톡 시간입니다.

노로바이러스는 사계절 내내 발생할 수 있지만, 특히나 겨울철에 더 유행하기 때문에 주의를 해야 하는데요. 여름에만 식중독을 조심하면 되지! 라고 생각할 수도 있지만, 겨울철에는 노로바이러스가 생각보다 감염이 쉽고 통증은 심하기 때문에 관리를 하는 것이 좋습니다.

그래서 오늘은 노로바이러스 원인과 증상에 대해서 함께 알아보면 좋을 것 같은데요.


노로바이러스?

노로바이러스는 인체 내에서 급성 위장염을 일으키는 바이러스 인데요. 기온이 낮을수록 더 활발해지고 감염이 더 잘됩니다. 영하 20도에서도 생존하며, 높은 온도에서도 쉽게 죽지 않는 바이러스이기 때문에 정말 주의를 해야 합니다.

노로바이러스 원인

노로바이러스 생기는 원인으로는 노로바이러스에 감염이 된 음식, 물을 섭취했을 때 나타나게 되는데요. 이로 인해서 사람과 사람 사이에도 전파가 될 수 있습니다. 특히나 겨울철에는 노로바이러스 주된 원인이 바로 생굴로 알려져 있는데요. 인분에서 발생이 되는 세균으로 굴을 양식장이나 바닷가 부근 화장실 등에서 발생하는 오물이 양식하는 바닷가로 흘러오게 되면서 나타나게 됩니다.

또한 노로바이러스 음식은 조리하지 않고 생으로 먹거나 위생 관리가 되지 않은 음식들을 섭취하는 경우도 원인이 될 수 있습니다. 조리하는 장소, 도구 등이 오염이 되었을때 조리사의 손에 바이러스가 묻어 나올 수 있습니다.

노로바이러스의 잠복기

약 24~47시간 정도 이며, 노로바이러스 증상으로는 구토와 설사, 복통, 복부팽만, 탈수외에도 체온조절이 힘들어지거나 심한 갈증 등의 증상들이 나타날 수 있기 때문에 주의해야 하는데요.

노로바이러스 검사 방법

노로바이러스 증상이 나타난다면 바이러스가 있을 수 있는 사람의 구토물, 변에서 바이러스를 검출합니다. 대부분 대변으로 검사를 하는데요. 항체에 결합된 효소를 통해서 항원, 항체 반응을 확인하는 방법으로 바이러스 유입자를 검출하게 됩니다. 감염자의 구토물 또는 대변을 통해서도 전염될 수 있기 때문에 집단 생활에서는 더욱 신경쓰고 관리해야 합니다.

노로바이러스 예방

평소에 화장실을 가거나 외출 후에는 손을 흐르는 물에 30초 이상 비누칠을 하여 깨끗하게 씻습니다. 조리를 할 때에도 기구들을 열탕 소독을 하고 주변 환경을 깨끗하게 하며, 위생관리 또한 철저하게 하는 것이 좋습니다. 어패류 같은 경우에는 수돗물로 세척을 하고, 85도 이상의 물에서 1분 이상 가열을 하여야 합니다. 정수기를 사용하시는 분들은 주기별로 관리받고 물을 끓여서 먹는 것이 좋습니다. 노로바이러스가 걸린 감염자와의 접촉을 피하고 개인 식기를 사용하시면 좋습니다

노로바이러스는 아직까지 치료약 그리고 예방백신이 없기 때문에 평소에 개인 위생에 신경을 써야 합니다. 그리고 장염에 도움이 되는 바나나, 매실, 두부, 양배추 같은 음식들을 먹는다면 도움이 되니 참고하시면 좋을 것 같습니다. 미지근하거나 따뜻한 물을 조금씩 자주 마셔주는 것도 좋으며 이온음료를 먹는 것도 전해질 보충에 도움이 됩니다.


오늘은 노로바이러스에 대해서 조금 더 자세히 살펴봤는데요. 겨울철 날이 추워지면 유독 더 챙겨야 하는 문제이기도 합니다. 특히 굴을 드실때 챙겨주셔야 하는데요! 신선도에 신경쓰고 챙겨 드시길 바랍니다.

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